年末的跳槽已经成为了老板们和人事主管们的心头病。而如何才能给老板一个体面的辞职理由，如果向下一个东家解释自己的跳槽原因，在这个传统的跳槽季里，不少打算“越跳越高”的白领们也正为这两个问题纠结着。在网上的讨论中，有人给出了三个辞职信范本，那太极拳打得，真叫一个精彩；那言辞中透露的恳切和真诚，真叫一个感人。　　而好容易过了辞职这一关，在新东家面试时又会被问及跳槽理由这一档事儿。这个时候在老东家的那…

　　薪酬谈判学 你会吗？　　如果你想跳槽，就一定会面临一个问题：和潜在的新东家谈判你的薪酬标准。这样的差事让很多人感到难以开口，或者不知道该如何去谈。　　除了少数当事人可以委托猎头公司进行以外，更多时候是需要当事人自己去进行这场谈判。这时，“未来评估法”是个不错的选择。　　薪酬谈判学　　你可以这样开始这场谈判：“我在现在的公司(或”原来的公司“)薪酬是8000元，主要负责的工作是市场推广，如果我不离开现在…

　　Anna在来做职业咨询的前一天刚刚过完28岁生日。不过，当她走进上海向阳生涯管理咨询有限公司的时候，精致的脸上非但没有一点28岁女人该有的成熟和自信，反而写满了无奈和焦虑。　　材料物理研究生毕业的她，学的是热门的“纳米”技术。可从3个月前离开第四家单位后，到现在一直没有找到满意的工作。简历发出了几十封，除了两家回复过，其余的都石沉大海。现在的Anna自己感觉简直是陷入了绝境。　　Anna在考大学时是按父母的…

　　Selina国际金融专业毕业以后，就进入了一家快速消费品公司从事PR工作，生性外向的她再加上一张漂亮的脸蛋，不管是政府还是媒体，都顺顺当当的一手搞定。五年来，职位上也是平步青云，现如今，更是稳坐公关经理这一职位了。按理说，应该是春风得意，可Selina却越来越多的陷入到了困惑当中。　　以她的能力，自认为可以胜任更有挑战性的工作，可现在做的这些事，让她闭着眼睛都能一点差错不出，而在公司内部，像她这样能坐到…

　　编者按：跳槽在现代社会是出现频率最高的一个词，但时至今日，对于跳槽很多人仍是见仁见智，而用人单位对于跳槽者也是看法不一。其实，“跳”好还是不“跳”好是因人而异的，不能一概而论。　　“企业不会因为你频繁跳槽而不重用你”　　Z君(现任职深圳一大型外企)　　跳槽简历：最先任职于事业单位，从江苏“跳”到四川，到深圳旅游了一圈，觉得深圳挺不错，就从四川“跳”到深圳。两年后，从事业单位“跳”到外企工作。　　…

　　众所周知，28岁女性跳槽要考虑很多的问题，盛传28岁是职业女性的尴尬年龄的说法。于是，我们就28女性跳槽话题，谈了一些观点——　　女人28，跳槽有三个难点：　　难点一、改变了家庭的生活状态，跳槽心理负担过重。李女士，孩子已经2岁了，她说孩子大一些，她应该好好琢磨一下自己的事业发展了，前些年，一直是以家庭为重的，本以为这样就可以拥有自己的新生活了，但是真的跳槽之后，先生就开始抱怨说她应该找一份轻松的工作，…

　　编者语：跳操是很多年轻人锻炼身体的一种常用方式，不需要很多时间，也不需要很大的场地，以简便实用而受到欢迎。面对职场就业压力问题的你，不妨经常跳跳“职场操”，平时的日积月累，也许在关键时刻就能帮你避免”无槽“的尴尬。　　职场案例：缺少核心竞争力面临被裁　　张小姐在校时是一名非常优秀的学生，毕业后进入一家外企成为总经理助理。“当时选择这个职位是觉得这份工作很体面，而且给人的感觉也很高端，收入也不错…

　　编者按：真正的高级人才是不用找工作的，因为只有被工作找的份。但是，难免有高级人才厌倦了旧的工作环境，或者遇到天花板，没有了发展空间，或者遇到新老板上任后排除异己来提拔自己的亲信等等，如果您真打算自己去找工作，那么至少需注意以下几点：　　1、网上求职尤其需注意那些一天到晚在网上打招聘广告的公司。这类公司通常分成两类：　　2、千万小心猎头公司。他们更象是猎狗公司，他们嗅觉灵敏，对打探个人隐私有着狂热…

　　如果你考虑换工作，负面考虑可能包括：　　1、我恨我老板。　　2、这里的薪水会把人饿死。　　3、我在此不上不下，看不到远景。　　4、我讨厌这个城市的天气。　　5、我讨厌这个公司制度。　　没错，这些都是想换工作，找工作的理由。但负面陈述会引导人的思绪朝向不要这个、排除那个，逐渐走进窄胡同。不妨换个方式陈述想换工作的理由：　　1、换到大一点的公司，发展机会较多。　　2、我要多赚点钱。　　3、我喜欢住在气候暖…

　　每年年初跳槽最多，跳槽是一门学问，也是一种策略。跳槽并不意味着你就能够取得职业的成功，当面临跳槽时，如何顺利地完成跳槽，从而取得职业的成功呢？以下是一些切身体会，值得大家参考。　　相对于眼下大家忙着寻找新槽，而我在这三年却是跳烦了，如今无所它求，但求稳定。不过，仅凭借我这七次跳槽的经验，说点感受，也希望大家能够越跳越好：　　（1）不要指望会一下子能够跳到多么好的公司，绝大多数公司都一个样子。　　…